Afspændingsmassage
Ro og velvære
Når du vælger en afspændingsmassage vil fokus være på afspænding, velvære, nydelse og afstressning af krop og sind.
Massagen er rolig med milde og lange glidende strøg, som samler din krop og dit sind. Afspændingsmassage kan hjælpe dig ned i tempo og tilbage i kontakt med dig selv. Det kan ses som et frikvarter fra hverdagen.
Den har en dyb virkning på både krop og sind og formår at opløse gamle, fastlåste spændinger og smertetilstande.
Vene- og lymfekredsløbet stimuleres, så affaldsstoffer føres mere effektivt væk. Blodcirkulationen øges, dels for bedre tilføring af ilt og næringsstoffer, men også for bedre udskildelse af affaldsstoffer.
Jeg anvender massageteknikker, kranio sakral terapi og tryk i behandlingen. På den måde kommer du virkelig ned og mærker din krop og får jordforbindelse igen.
Afspændingsmassagen kan have positive virkninger så som :
- Frigiver hormonet oxytoxin – glædes hormonet
- Sænker blodtrykket
- Sænker niveauet af stresshormonet blodet
- Dæmpe angst
- Mindske følsomheden for smerter
- Giver mere overskud i hverdagen
- Giverkroppen en energiboost
- Afhjælper muskelspændinger og muskelsmerter
Massagen sammensættes ud fra dit ønskede fokus. Hvad enten om du har overanstrengt din krop som følge af dit fritidsliv, følelsesliv eller arbejdsliv, om dit fokus er spændingshovedpine, ledsmerter, lavt energiniveau, personlig udvikling, grounding, smidighed eller noget helt andet, så tilpasser jeg massagen til dig og dit behov.
Du kan booke tid her
https://tidtilliv.dk/bestil-tid-online-onlinebooking/
AFBUDSPOLITIKAfbud bedes meddelt senest 24 timer før aftalen. Afbud ved pludselig opstået sygdom på dagen skal ske hurtigst muligt. Ved for sent afbud eller udeblivelse uden afbud betales fuldt honorar!
